Styrketräning för tjejer! Vi(jag) vill kanske inte bygga världens muskler eller få en tvättbräda men kanske få lite mer slimmade armar, plattare mage och starkare rygg.
Tips på hur man börjar med löpning om man aldrig brukar springa.
Mer recept är alltid kul och träningskläder (tips på hemsidor och sånt)!
Styrketräning för tjejer! Vi(jag) vill kanske inte bygga världens muskler eller få en tvättbräda men kanske få lite mer slimmade armar, plattare mage och starkare rygg.
SvaraRaderaTips på hur man börjar med löpning om man aldrig brukar springa.
Mer recept är alltid kul och träningskläder (tips på hemsidor och sånt)!