KICKASS-månad

Ni har säkerligen märkt att det har varit ganska svajigt för mig på kost och träningssidan på sistonde. Först och främst så åkte jag till Thailand och var sjuk under resan, kom hem peppad, var lite ledsen - var glad - var förvirrad, tappade lite pepp, fick tillbaka peppet, skadade höften. Det här året har definitivt varit det bästa när det kommer till balans mellan att må bra, träning och dylikt, men den sista perioden har varit halvturbulent. Dock - utan tvekan - fortfarande bästa året hälsomässigt!

Om man har köpt såhär fina bikinis, då måste man nästan köra hårt.

Och nu. Beachen närmar sig, och jag känner mig långt ifrån redo. Just nu har jag inte orkat köpa en balklänning för jag känner mig inte alls i form(tänk er en månad utan träning på en kropp som är van vid ett snitt på sex hårda pass i veckan). Att jag åker till Barcelona och ska springa runt i en liten bikini om en månad känns inte heller fantastiskt. Det känns inte alls lika kul att åka utomlands eller ta på sig en fin klänning om man känner sig hopplöst ur form.

Nu har jag fem veckor på mig till det är dags för bikini, fyra veckor tills det är dags för studenten. Och nu kör jag all in. Nu kör jag hårt! Jag tänker inte säga att jag inte ska äta en godisbit under den här tiden, inte dricka någon alkohol, för det är lite whatever. Men jag ska köra stenhårt, för min skull, för att jag ska känna mig nöjd. Jag vet att jag duger gott och väl som det är nu. Men jag vill mer och jag vill känna mig fantastisk! Att jag har kämpat, svettats och kämpat lite mer för att komma dit. Jag vill känna att jag hade inte kunnat göra någonting bättre än jag gjort. Så nu - och veckorna framöver(det är liksom trettiosex dagar = ingenting) så blir det kickass. Löpningen får nog vänta någon vecka till, men innan dess får det bli promenader och styrka/boxning, och kosten. Där ska jag vara duktig! En månad är inte en evighet och man kan inte tappa trettiosex tusen kilo, men, man kan alltid göra någonting!

Jag har världens snyggaste kompisar med kickass-kroppar, men vet ni vad? Det rör mig inte i ryggen. Jag skulle aldrig köra hårt för att jag känner att jag måste vara lika snygg som de på stranden, att jag måste ha lika smala armar eller vältränad rumpa som en väninna. Jag kör hårt för att jag vill känna mig snygg, inte i jämförelse med en vän, någon modell eller någon snärtig främling - Jag kör hårt för att jag vill känna att jäklar vad jag är nöjd med mig själv just nu - utan att ta hänsyn om vem som står brevid mig på dansgolvet.

Min köra-hårt-månad handlar egentligen extremt lite om min kropp. Jag vill se såhär glad ut, sträcka på mig och känna att jag kan springa runt och må bra, vara glad och framförallt - vara nöjd!

Om någon vill, haka på min köra-hårt-månad, är ni mer än välkommna! Ska peppa mig själv så in i bängen och om ni vill kan jag försöka peppa er med. Nu snackar vi ingen hets, inte leva på salladsblad och träna sjuttioåtta pass i veckan. Bara köra lite hårdare, pressa sig lite mer och framförallt - Se lite större resultat.