Vilken fantastisk dag!

Oj vilken fantastisk start det blev på den här dagen. Underbart! Fantastiskt. Vaknade, pluggade lite matte och drack kaffe innan jag snörade på mig promenaddojjerna och gick 9 kilometer i det fina vädret med Matilda.

Brukar ni planera eran träning för kommande vecka? Det gör jag nästan aldrig, för jag vet ju att träningen ändå blir av och ifall att jag vet att jag inte har möjlighet att träna på helgen så brukar jag vara ganska duktig att träna på veckan ändå. Dock kan jag tänka mig att det är skitsmart att göra det om man faktiskt inte får träningen gjord alla gånger.

Såhär ser det ut som att jag ska träna i veckan.

Måndag - orkade/hann inte träna

Tisdag - 9km promenad, idrott, 2h boxning

Onsdag - Intervallpass

Torsdag - Boxning

Fredag - vila

Lördag - Löpning, milen

Söndag - Intervallpass

Blir säkert en eller två promenader där emellan också. Härligt!