tisdag 8 maj 2012

Mys och depp.

Kör myskväll med mig själv idag.

Höften har gjort riktigt ont och det gör mig galen. Jag vill så gärna träna, vill svettas, kämpa och känna att jag gör någonting vettigt. Just nu känner jag mig så ur form och som att jag aldrig kommer att vara i den form jag helst vill vara i innan det är dags för Barcelona.  Och det suger att jag inte kan påverka det med träning. Allt känns bättre när jag får träna.




Ett tips är att klistra upp motiverande lappar när deppet sitter in! Det har jag gjort. I am in charge of how I feel and today I am choosing happiness är det första jag ser när jag vaknar. Nu tänker jag sova och när jag vaknar hoppas jag att höften mår bättre så att jag kan ta en promenad och vara lite gladare.

2 kommentarer:

  1. Du borde verkligen hoppa i baddräkten och dra på badhuset. Simning och löpning i vattnet kan vara riktigt tungt och bra konditionsträning. Dessutom kan det vara bra för din höft!

    SvaraRadera