Igår blev det en extra-allt-deluxe-dag. Efter en mils promenad på morgonen så blev det både massor med fika(kalas och kafe) och min middag bestod av... potatisgratäng. Fick en enorm skål på jobbet(menad för ungefär 6 pers) och slevade i mig. Grädde och potäter i sitt esse. Det var riktigt jäkla gött! Dock så kände jag att nä, imorgon blir det en återställare i form av motion. Så trots att det blåste och sängen var varm och skön så tog jag med min Malin till backhoppan för en tur uppåt. Sedan promenerade jag själv hemmåt och det hela landade på runt 12 kilometer. katching.
Det är så fantastiskt fint att motionera ute i naturen. Det är en helt annat grejj än att gå på gym! Jag gillar gymmet men det är en helt annan sak att vara utomhus. Man får så mycket annat på köpet. Ddet är lite som rehab med den friska luften. De senaste tre dagarna har det blivit mellan 4-5 mil promenerande. Känns fantastiskt och det har bara varit skönt. Förhoppningsvis finns tid att promenixa nästa vecka också.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar